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世界で一番運動しない国は…スタンフォード大学がスマホで調査

http://www.bbc.com/japanese/40578921

私たちは実際どれだけ活動しているのか。米スタンフォード大学の研究チームが、スマートフォンから「惑星規模」の量のデータを集め、国・地域別の平均歩数を割り出した。

研究チームは、合計6800万日分の分単位のデータを分析。その結果、世界的な1日の平均歩数は4961歩だと結論した。

1日の平均歩数が最も多かったのは6880歩の香港で、最も少なかったのは3513歩のインドネシアだった。

調査結果からは、肥満対策にも使えるかもしれない興味深いディテールも浮かび上がった。

ほとんどのスマートフォンには加速度計が内蔵されており、歩数計の役割も果たす。研究チームは行動記録アプリ「ARGUS」を使う70万人以上の匿名データを調べた。

研究に参加したスコット・デルプ教授(生体工学)は、「人間の活動に関するこれまでの研究より1000倍規模のものだ」と説明。「健康データについて過去にも素晴らしい調査は行われてきたが、我々の新調査は対象の国も人数も多く、人の活動を継続的に追跡している」。

「かつてない規模で科学的調査を実施する、新しい扉が開かれる」とデルプ教授は話す。

国ごとの歩数は
中国――6189歩
日本――6010歩
スペイン――5936歩
英国――5444歩
ブラジル――4289歩
アラブ首長国連邦(UAE)――4516歩

活動格差と性差

科学誌「ネイチャー」に発表されたこの研究調査と筆者たちは、人の健康改善につながる重要な知見が得られたと指摘する。
たとえば、国・地域ごとの平均歩数そのものは、肥満度にそれほど重要ではないようだという。
鍵となる要素は「活動格差」で、経済格差が富裕層と低所得層の違いを意味するように、「活動格差」は最も身体能力が高い人と、最も動かない人の違いを意味する。
この「活動格差」が大きければ大きいほど、肥満状態にある人の割合が増える。

研究に参加したティム・オルソフ氏は、「たとえばスウェーデンは、活動の多い人と少ない人の格差が最も少ない国のひとつで、肥満した人の割合が最も少ない国のひとつでもあった」と指摘する。

米国とメキシコは同じような平均歩数だったが、米国の方が「活動格差」が大きく、肥満の割合も高かった。
研究者たちは、男女の行動の違いが活動格差に大きく影響すると知って、驚いていた。

日本のように、肥満度も活動格差も低い国では、男女の活動量はほぼ同じだった。

しかし米国やサウジアラビアのように活動格差の高い国では、女性の活動量が少なかった。

研究に参加したユーレ・レスコベチ准教授(コンピューター科学)は、「活動格差が最大だと、女性の活動量は男性のよりはるかに劇的に減少する。そのため、肥満との負の関連は、女性により大きい影響を与えることがある」と説明する。

スタンフォード大の研究チームは、この調査結果は世界全体の肥満状況を理解し、新しい対策を編み出す手助けになると指摘する。たとえばデータをもとに、米国の69都市について、徒歩移動がどれだけ簡単あるいは困難かを数値化した。

その結果、ニューヨークやサンフランシスコといった都市は歩行者に優しく「とても歩きやすい」街だと分かった。その一方で、ヒューストンやメンフィスなどの都市は自動車がないと移動しにくく、「歩きにくい」街だと分かった。
そして想像通り、歩きやすい場所に住む人の方がよく歩いていた。

このデータを使えば、住人が活発に運動する街並みを設計しやすくなるはずだと、研究チームは言う。

(筆者の情報開示――私の昨日の歩数は1万590歩だったが、日曜はたったの129歩だった。これは台所のテーブルに電話を1日中置き忘れていたから。それが僕の言い訳であって、曲げるつもりはない)

(英語記事 Do you live in the world’s laziest country?)

ジェイムズ・ギャラガー健康科学担当記者、BBCニュース

4: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:24:20.05 ID:4FWuyIXz0
つまり持ち主の居場所を勝手に逆探知してるわけだな。
スマホを持っていれば誰がどこにいても突き止められてしまう。

7: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:36:27.53 ID:SR61oV4X0
>>4
人類の完全支配目前ですな。

全て民に数字の刻印をして、その刻印ががないものは物を買うことも売ることも出来なくなるだろう。(旧約聖書)

電話番号、マイナンバー、クレジット番号、口座番号あらゆる名目で個人に番号を付与される。
そのうちどれかがないと、予言通りの買うことも売ることも出来なくなるはず。

47: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:19:07.24 ID:Ap0NcJb/0
>>4
あるスマホがA地点からB地点まで移動するのは解析できても、それの持ち主が誰かは分からないんじゃないの?
持ち主まで分かったら大問題だろう。

5: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:34:28.22 ID:nN3Qkbnd0
徒歩数少ない方が健康なんだろ。
ブラジル人なんて超健康そうだぜ。

56: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 21:13:18.60 ID:YTHSeol90
>>5
いや、あれはただのバカだから。
バカが元気そうに見えるのは昔から。

61: 名無しさん@1周年 2017/07/13(木) 02:22:03.15 ID:4v+t7Gda0
>>5
ブラジル人は不健康で短命。
日系移民もハワイとブラジルで全然寿命が違う。(ブラジルが短命)
脂肪分塩分が過剰のシュラスコをバクバク食べるせいで肥満が多く、
下手すると50代で心筋梗塞で逝ってしまうそうだ。

6: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:34:59.29 ID:3hyNt3e10
暑さを考慮しろ

12: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:41:44.11 ID:GcfiZw9m0
>>6
だから、平均値の差は、肥満度と関連性がないと書いてあるじゃん

暑いから動かない国は、それに適した余暇や食生活がある

52: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:48:19.36 ID:3hyNt3e10
>>12
スコールを考慮しろ

8: 総本家 子烏紋次郎 2017/07/12(水) 19:38:38.51 ID:j4IXwyUk0
今日10337歩 昨日10264歩 最近は少ないな

馬鹿なアメ公と比べられてもねw

9: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:40:30.93 ID:oJwcjFPy0
そんな情報を好きな時に好きなように使えるスタンフォード大って何者だよ
グーグルもここ発祥だしどんだけ闇が深いんだ

19: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:57:36.67 ID:DW9nvIxc0
>>9
ポッポに博士号を与えた大学

44: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:16:11.47 ID:oJwcjFPy0
>>19
そういやそうだった
そっちの意味でも闇深すぎるだろ

10: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:41:17.51 ID:7Iq5tRUO0
人は記憶型と思考型に大別できる

気温と相関関係が有りそうだな

13: 顔文字(´・ω・`)字文顔 ◆9uZFxReMlA 2017/07/12(水) 19:45:42.90 ID:aVzmUz7P0
大体月30~35万歩くらいだなぁ

15: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:51:46.74 ID:OzEdJPVd0
俺、歩いてる方だったのか

17: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:54:29.10 ID:a0hMpIH00
家でゴロゴロしながら、ゲームして甘いもの食べて、漫画読んでると幸せなんだからしょうがない。

18: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:56:08.88 ID:DW9nvIxc0
日本も首都圏と車必須の田舎じゃ全然違うだろ

26: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:02:26.90 ID:oZpxgC8y0
>>18
田舎の人って歩かないよねえ。
自分の車なければすぐタクシーだし。

20: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:57:41.01 ID:nMt6B6Bs0
> 行動記録アプリ「ARGUS」を使う70万人以上

AQUOSかと思ったら違うんかい!

22: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:58:36.96 ID:uJ9w6VfM0
一般人の日常生活でのカロリー消費量なんて大差ない
肥満の多い国と少ない国の差はカロリー摂取量の差そのものだ

23: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:59:32.97 ID:eZTyprh40
果たして匿名だろうか?
何時でも紐付けされそう

24: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 19:59:49.84 ID:qcWTgYfR0
デブをカウントすりゃいいだけの話だろ、デブでも喰ってろピザ野郎(´・ω・`)

25: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:01:18.53 ID:+MEym6Mj0
アメリカのデブは日本のデブを横に二人並べたサイズやった

27: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:02:41.80 ID:TVkkfmH10
>>25
飯の食い過ぎで家から出られないって冗談みたいなマジ話があったよな?(´∀`*)

29: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:03:08.99 ID:xp+8IYfb0
この研究したやつアホだろ
途上国の所得階級別スマホ普及率わかってんの?

30: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:04:26.73 ID:UqZnPLLO0
ほれ運動したらバカになる

31: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:05:04.97 ID:hwaEmU810
民族性があるだろ
マサイ族なんて、日本以上に運動格差がないんじゃないか?
日本人も江戸時代、男女とも歩きまわって仕事をしていた
歩かず体力がないなどと言われていた武士でも、
一日10kmくらい歩いていたらしいし

32: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:05:16.48 ID:o7IitsuW0
>>1
じゃあ、ついでに「スタンフォードの自分を変える教室」を読んだ人の
その後も追跡調査してよ。

34: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:06:37.15 ID:nMt6B6Bs0
今日は13000歩くらい歩いた
しんどかった・・・

35: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:06:51.73 ID:EOneTnmb0
一番歩かないのはフィリピン人だ
調べなくても分かる

41: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:14:28.43 ID:Nq752q6K0
>>35
異論なし
少しだけの移動もジープー 

48: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:22:00.51 ID:atv41Qxw0
>>35
タイ人も歩かんぞ

50: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:32:22.42 ID:cOE2NqBH0
>>48
タイ人は主にバイクだな

36: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:08:21.89 ID:RdAPyQZU0
狩りをして1日中走り回ってるような部族と
都市部で通勤のために歩いてるだけの人と
消費カロリーはほとんど一緒っていうような研究結果が出てきている
最低限の運動してればどれだけ運動しようが消費カロリーはほぼ同じになる

37: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:09:21.17 ID:EOneTnmb0
1万歩は歩幅によって違うが5~7kmだ

38: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:10:47.34 ID:XOv2i7zg0
>>1
>研究に参加したスコット・デブ教授(生体工学)

39: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:11:49.07 ID:t6P6tpPR0
また日本人の崇高さ優秀さが証明された
またアジア中が尊敬のまなざしをむけてる

40: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:12:23.42 ID:5TMo5lkP0
同じ日本でも東京と北海道じゃずいぶん違うだろう。
言うまでもなく、北海道の人間のほうが歩かないからねw

65: 名無しさん@1周年 2017/07/13(木) 10:11:32.58 ID:eJFY8cnh0
>>40
そうでもなかったりする。
北海道人だと、その分イオンモールで歩いてるw

42: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:14:45.62 ID:jMq6VED/0
東京で生活すると歩くんだよねぇ
ちょっとでも郊外にでると歩かなくなるけど

43: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 20:16:00.97 ID:K8Cd6k0V0
日本だと都会の方が歩いたりする

57: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 21:35:29.87 ID:5i/EgtZB0
インドネシアの場合、スマホ持ってる時点で富裕層。そうなると常に車で移動するから歩数が減少する。
それだけの話。
生活水準に関わらずスマホを持つ国同士で比較しないと意味がない。

66: 名無しさん@1周年 2017/07/13(木) 16:13:59.28 ID:s2fTCjVG0
>>57
だよねえ。ジャカルタで歩いてるのはみんな色黒の貧しそうな人ばっかりだった
富裕層は車乗るから基本色白だった

67: 名無しさん@1周年 2017/07/14(金) 03:22:59.98 ID:+f8hWss/0
>>66
別に富裕層しか持てないわけじゃないぞ。
日本みたいにiPhoneだらけでなく、HUAWEIとかも多いだけで。
イマドキ、アフリカのマサイ族とかでもスマホ持ってるぞw

58: 名無しさん@1周年 2017/07/12(水) 21:48:52.57 ID:BKSnJq310
>>1
歩きやすい都市ではなく歩くしかない都市もあるから気をつけてね

68: 名無しさん@1周年 2017/07/14(金) 22:47:14.92 ID:7WAcihbm0
日本ってこんなに歩いてるのにデブなんだな